Loving kindness 慈心发现小时候家庭开心的情感，悲心能感受在自己不成长和浪费时间，自己其实好不容易啊，理解和接受现在的自己，语言有强大的力量和能量，通过语言送出祝福，感觉自己变成一个发光的爱的发射器，心里暖暖的，旁边有另外一个自己陪伴着我。