Identify身份是改变人生的终极力量

NLP神经语言的很核心是从从内向外的发展成长,这个和James Clear在原子习惯中的核心是一致的。

身份》过程〉结果

就像我的身份认同是正念布道家和创作者在我做选择时会和现在有截然的不同。

比如作为正念布道家我每天会自己践行深化对正念的理解并分享自己的感受。

疗愈师我会做自我疗愈的事，比如定期去SPA养生，心灵写作，用不同的方式去探索疗愈本事。

创作者可以是结合正念和疗愈2个身份，通过不同形式的媒介来创作正念和疗愈的有价值的内容并传播来赋能其他人。