1.需求倒数

发现核心真需求》设计产品》产品开发》独特渠道

什么是核心真需求？

产品=具体问题的解决方案

好产品=一个具体问题的优雅解决方案

为什么要看手机电子设备历史记录？

因为这是我的真实在下意识和有意识花时间去执行的事情=兴趣雷达。

点了什么，买了什么，我的兴趣的在哪里

知识付费上我在大学到过现在以下领域都有购买记录：

-时间管理

1.什么事我学的比别人快？

艺术人文类，英文，语言

2.什么话题你总能讲的头头是道？

新兴事物，国际新闻事件

3.别人总夸我什么？

做哪些事件会让我忘记时间，特别投入，并进入心流的状态，这些来说是我的优势所在。

让我心力消耗的事情：

1.和人高频打交道

2.面对面解决冲突

3.机械重复性高的事情

最近在梳理自己个人 IP，通过把我的个人经历和背景信息投喂给CHATGPT，生出了以下答案。

成就感的事 1：在22岁没音乐基础下学习混音 remix并获得大学 DJ比赛第二

用了哪些能力:

🧠 认知与学习类能力

1. 自我驱动的学习力（Self-Directed Learning）

   • 没有音乐基础的前提下，主动学习 DJ 技能和 remix 技术，说明你有强烈的自主学习动机。

2. 快速学习与信息整合能力（Fast Learning & Synthesis）

   • 学会使用音乐软件、理解节奏与结构、掌握混音技巧，显示出你具备快速吸收知识、整合多重信息的能力。

3. 技术适应能力（Technical Adaptability）

   • Remix 通常涉及 DAW 软件（如 Ableton、FL Studio 等），说明你能够快速掌握新工具和技术。

今年跟着生财有术5月的航海从今年3月开始到现在一共上了6个网站（4 个英文，12个中文）

2个游戏站

最简单的 2 个游戏站是先在Cloudfare注册域名和用免费的服务器托管，在游戏站找到 html5 的代码，然后把代码内嵌到我自己域名的网站，直接部署上线。

1个 AI图片生成站

复杂一些的是在Cloudfare 注册域名，在 Vercel 找网站模板，用 Supabase 做数据库，在 Supabase 和 Vercel 之间调配 API，最后部署上线。

最近生病了，我想是身体在提醒我没有照顾好它，。

感谢杨定一博士的内容，帮助我在自动模式中慢下来，停下来。

有时候我为什么焦虑忧虑不安？

就是太依赖大脑的逻辑思维，解释不了我的人生为何会变成现在这个样子。

直到今晚我的大脑和身体都overload的时候我才愿意停下来，躺在地上，跟着引导音频，进入到当下，谢谢。

让别人记住你，信任你，愿意掏钱给你的那个“标签”。

你是谁？

你能解决谁的问题？

凭什么值得被信任和关注？

最近看到一个做自媒体有趣的模式叫做 "building in public".

7点过一些自然醒来，老二那时候已经醒了。

然后我起来后开始准备今日早餐。

感谢老婆家里的 4 棵斐济果树，老婆在5 年前下地，在过去3 年持续结果。

早餐后开始研究 CJ 联盟中的收款方式，注册了 payoneer 账号和提交了资料认证，本来是直接填写自己银行信息资料的，但试了很多次都没成功有些急，然后在去申请的 Payoneer。

中午前都是在家里陪2 宝，老婆忙着在后边准备房间给民宿的客人。

今天早上醒来后内心特别平静舒服，睡得特别好，因为是践行卧室无数字设备的原则。

早上吃了昨晚老婆生日留下的蛋糕，中国人做的蛋糕真的相对比较健康，新西兰本土的经常吃第一口就甜的不行吃不下去了。

吃完饭加入了一个affiliate 营销圈，有趣的是创始人大学毕业就在国内一个很好的事业单位上班，后来通过华哥在福布论坛上的一个有关 affilaite 的文章一年获利 200 万人民币开始了他的联盟营销之路。

天气好带着2 姑娘去nursury逛了逛，2 宝每次都喜欢里面的池塘，里面有很多金鱼。

中午买了KFC和BK，去湖边野餐。

最近30天忙的不可开交，无论是脑子还是身体都没有停下来的意思。

潜意识更多是被原有的记忆，习惯驱动着，那种无脑mindless 的状态，我也是最近才体会意识到这个现象。

当我意识到的时候却做不到，做不到去改变，想去改变，但做不到，好难啊，情绪不稳定啊。

明明自己已经很累了，为什么还在继续报课，学习，那种焦虑和压力来自哪里啊。

是社会的期待和影响，还是家庭的责任，还是标签，现在我都不想了。

在最近这2年经济不景气的时候副业创业自由职业这些炒的特别猛，翻开朋友圈，各种知识付费app是铺天盖地的过来。

作为一个在2002年就出国，2006年就开始在新西兰电商平台做dropshipping，2016年做过Ebay和Amazon FBA电商的人，各种坑在那是时期也是踩了不少。

2007年通过国内电商平台一件代发卖Nike和阿迪。

2016在美国本土批发平台低买先运到美国免税的州做仓储，然后在Amazon和Ebay挂链接，整体是FBA模式。

一、跨境电商现状

第三个买的付费导航站CMS系统把我弄得我快奔溃，自己尝试各种方法发现想到达成的功能还是弄不好。

等待过完清明节和提供模板那边的技术支持和我1v1辅导下。

在这个过程中想着第三个既然暂时搞不定，那就继续上第五个网站。

这次因为想着是去做一个新西兰本地的评测平台，所以就回到我熟悉的创作平台Ghost，花半个小时选了一个官方提供的免费模板，在Cloudfare买好了域名，在Ghost设置好custom domain的DNS，整个流程不到1个小时直接上线。

第二天把GA和GSC顺利接入，准备这个月先开始在这个内容站创作。

航海中第四个网站，第一个AI图片站通过vercel模板，在cloudflare注册域名并部署，虽然过程中遇到了不同的挑战，但最终网站成功上线。

整体上站的流程是

1.域名在cloudfare 注册

2.服务器在vercel 部署

3.代码部署在 Github

在生财看刘小排老师有关 Business Model 的文章, 验证了我原来在油管上放过联盟营销链接不断变现，同时验证过的服务长期有需求。

其实可以把这个结果通过文字版的再做一遍放到自己的导航内容网站上，放大原来的结果。

完美主义会让我看前期被各种细节和信息淹没，行动，行动，行动，继续上站，在这个过程中，忘记前期先把 WEB 的基本功练好，然后再去找需求，没有从在 WEB 端变现过刚开始又要既要是不实际的。

在航海过程中，90%的问题都能通过航海手册解决，还有剩下的多和 AI 对话找到答案，训练自己主动去搜索和解决问题。

上线第三个网站，也是我的第一个导航站，有了前2个游戏站的基础，上第三个站容易很多。

因为想做一个导航+内容的结合网站。

在 Cloudfare 买了域名，在腾讯云买了1 年 2g2w的海外服务器，在生财社群看到其中一个教练提供的付费的后台CMS 部署模板，花了700人民币。

买前和开发的站长沟通我这种0基础小白是否能搞定，买完后光部署就花了3天时间，最后那个 CMS 系统超级technicial, 个性定制比Wordpress还难用， 最终才吃灰2 个月后意识到高估了我自己的部署能力，果断关闭那个站点。

就是看着教程导航站部署系统完成，开启搜索功能也不知道如何完善导航站内生成内页和导航链接。

越来越意识到在网站这块刚开始用 AI工具解决代码+已有的模板能够快速上线，但越后边就会发现把网站的基础编程语言应用好才能在网站功能上去跟好的满足用户需求。

今天第二个游戏站上线，尝试没用航海手册自己从 0-1 上线差不多用了90分钟。

1.通过onlinegame.io和crazygames站学习游戏站概念，寻找网页小游戏资源， 筛选了一个有去年到今年挺有热度的关键词，热度关键词+游戏。

2.通过选好的游戏网页里找到iFrame带有srs的html代码

3.剩下的和航海手册顺序一样

在建站的过程中对于HTML, CSS &Javascript在网站中的关系和重要性有了进一步的了解。

上线后24 小时后通过Google Analytic和Google Search Concole连接上去分析数据，同时学习导航站的基础知识和概念。

待改进的地方：

发现自己擅长完成从0-1 的过程，还没有学习和实践如何改善网站设计和结构。

航海结束后准备用AI把几个基础的编程语言学习实践巩固下。

AI大模型是一场技术平权的运动。

报名了生财有术3 月的AI WEB 航海，目标是在21里上线5-6个不同类型的网站去练手。

我一个在编程上不是很擅长的人现在居然通过 AI 工具 Cursor通过指导 2 天就上线的第一个游戏网站。

在 Cloudfare买域名和服务器，可以找更便宜的域名商，为了方便不用在单独的域名商去改DNS我就在Cloudfare注册域名和网站托管。

代码通过 Cursor 写好，部署在Github里，使用iFrame把游戏放在网站里。

因为在海外能看到不少海外第一手AI的信息，包括在油管看到英文或中文的视频内容。

但更多停留在作为谷歌搜索的一个平替去用，提示词的应用和背后逻辑也不是特别清晰。

在24年5月参加完生财的 AI 编程航海活动，让我一个在大学 Java 挂科2 次的人也顺利上船和下水实践。

其实在21天的航海中，我最后还差4 次打卡才能顺利上岸，完成了大部分作业。

我认为未能完成是因为同时学习的内容太多，加上那时候抑郁状态不好，在看医生。

每当我状态低谷的时候，我都会在 Flomo 里找这段马斯克的话给与我转念的力量。

很多时候，我们会去关注那些事实正确的事，并随之对改变感到无望。

比如小红书一刷，各个都是收入名校海归，收入百万千万，自媒体都是百万粉丝。

回头再看自己就一普通人，自己的家庭，学历和长相都不如身边关注的人。

一味地反刍加工这些事实正确的事情，其实并不会让你感觉更好。

昨天晚上在生财有术群里看到一个风向标，是一个用 DeepSeek 答疑人生问题的账号。

作为INFP， 当时我觉得这个形式好有趣。

同时在想那如果在标题里加入INFP，聚焦我这个群体，那这样把现在当下很火的 AI+MBTI 这 2 个标签结合起来会有什么化学反应？

说干就干，回到自己的小红书账号，重新修改自己的介绍，然后去搞定 app 里设计里小红书封面图。

在DeepSeek给出自己的个人的背景介绍，然后开始提问。

这周一的时候我在 Youtube 看到一个金融大博主 moneyxyz 有关早起的视频，也知道有 5am club 这个群体。

对于我来说，多年习惯了凌晨 12 点睡觉，睡前各种刷手机看电脑，等上床睡觉的时候大脑其实还是很兴奋。

虽然整体我睡眠没啥问题，一般睡着都能一觉睡到天亮，但起床后总感觉人晕晕乎乎的。

所以在今年初的时候尝试过做些改变，那要做什么改变呢？

我自己原来也尝试过早起，是那种看了别人早起，也知道早起起来能做一些不被打扰的事情。

作为一个情绪起伏像过山车的高敏感人，在每日生活中有时抑郁，时常emo，偶尔欢喜是我的常态。

从去年开始回归纸质笔记本，当一天结束的时候，会写下当天一件值得感恩的事情，很多时候不止一件事情，会越写越多。

人的幸福为什么从感恩开始？

1. 培养积极的心态

无论发生什么，重要的是你如何看待一件事情的角度？

我刚开始接触正念是2017年1月的时候，当时我有订阅Tim Ferris的周报，他写过《每周工作4小时》，同时也是英文播客界的天花板，刚好正在看他写的新书《Tools of Titan》。

里面基本把欧美商界科技届的大佬的各种life hacks总结了一遍，我印象很深书中出现频率最高的一个习惯就是正念冥想Mindfulness Mediatation.

那时候就带着好奇想体验一下这个神奇的正念，能想到的是先去app商店里搜。

那时候正念的中文app在应用市场几乎是没有的，我就下载了Calm和Headspace这2个排行榜最高的2个应用。

如果想用英文引导语的，这2个app对于作为新手非常友好。

今天给Deepseek 投喂了一些个人资料，其中包括了详细的背景和过去15 年人生重大具体事件，最后给我的答案真的很惊艳。

以下是结合你的INFP个性、盖洛普天赋、现有技能及心理健康状态设计的分阶段职业转型路径，旨在平衡短期经济需求与长期自我实现：

第一步：稳定经济基础（1-3个月）

核心目标：用现有能力快速创造稳定收入，减少焦虑。