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关于我

我是迈克,出生在中国甘肃兰州的一个很普通的家庭,学习普通,资质平庸,各方面天资也是普通的那类人。

国内读书时期不是学霸也不是学渣,喜欢历史,社会,英语,数理化就是平均线水平。

爸妈在我10岁时离婚分开,长期和我妈一起生活,加上我本身是INFP的buff,让我更容易敏感和缺乏安全感。

这样普通的我还伴随着喜欢独处,社恐,原来羡慕过E人的会来事,八面玲珑,我也曾尝试让自己变得外向更加符合社会期待你成为的样子,但时间久了发现那样把自己弄得抑郁焦虑。

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2020年WEEK 3-专注是这个时代最大的竞争力

2020年WEEK 3是时间记录整理周,开始培养把手账记录里时间矩阵内容定期转移到BLOCKTIME上来更直观的看到时间花去哪里,以后会已月底复盘的形式呈现出来。 

读书:

《专注力》-Chris Bailey 

从作者的第一本书Productivity Project在2017刚出版时就研究高效策略,那时候还专门买了它出的笔记本,这本新书“专注力”是第一本书后的升级版,讲述如何应用专注力和发散力的协同合作让我们能更少的工作,更多的时间留给自己。

文章:  4篇

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2020年WEEK 2-和时间做朋友

WEEK 2是整理周,继续优化时间记录分析,回到新西兰过夏天很美好。

知识输入:

三刷《把时间当做朋友》-李笑来

太喜欢这本书,音频听了3次,看了1次,成功没有捷径,通过个人心智成长和了解时间本质来开启成功人生,安利给每一个人。

二刷《学会写作》-粥佐罗

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2020年 Week 1-回新西兰

2020年WEEK 1现在才整理好,主要在思考和设计全年和1月的计划,在四川打包行李准备回新西兰,同时开始有规律的用BLOCKTIME小程序记录分析时间。

WEEK 1 总结

1.身体心灵

  • 这周回新西兰前后平均每天只能睡4-5个小时,留给自己健身时间非常有限,用KEEP在家里做了1个减脂组合+室外进行1次15分钟慢跑,

  • 7天都坚持用清新冥想打卡,冥想过程中思绪容易被各种声音干扰,比较难集中专注力超过1分钟

2.家庭

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2019复盘

回望2019,时间过得特别快,对我来说是成长最快的一年,本来计划提前要写的,觉得还是留在最后一天来写。

经过这1年,我发现一个人想要10X成长和认知快速升级,首先要有空杯心态。

我曾经从2008到2018,买过好多个课程,其中有直销,Lead generation &数字营销咨询,跨境电商,建站引流,现在想想过去的10年。

各种自纯自嗨式之无效学习,虎头蛇尾。

99% 都是风风火火开始,不知不觉结束。

难道是课程和商业模式本身有问题嘛?

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